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ミノウラ ディスプレースタンド BLT DS30BLT シチズン CITIZEN デジタル歩数計 Peb(ペブ) TW600-WH ホワイト TANITA 3Dセンサー搭載歩数計 防犯ブザー付 メタリックレッド FB-722-MR YAMAZEN Circulate クロムダンベルセット 20kg SD-20 オージーケー ビナート3 ブラックフレーム クリアレンズ スペアレンズ(スモーク・イエロー) Core Rhythms コアリズム 7日間ダイエットプログラム 輸入版 DVD4枚組 キャットアイ(CAT EYE) LEDライト HL-EL510 HL-EL510 オムロン ヘルスカウンタ Walking style HJ-710IT ALINCO エクササイズボール EX-017 65cm キャットアイ CC-MC100W サイクルコンピュータ ブラック マイクロワイヤレス
ミノウラ ディスプレースタンド.. シチズン CITIZEN デジ.. TANITA 3Dセンサー搭載.. YAMAZEN Circula.. オージーケー ビナート3 ブラ.. Core Rhythms コア.. キャットアイ(CAT EYE).. オムロン ヘルスカウンタ Wa.. ALINCO エクササイズボー.. キャットアイ CC-MC100..

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ミノウラ ディスプレースタンド BLT DS30BLT

[ スポーツ用品 ]
ミノウラ ディスプレースタンド BLT DS30BLT

【MINOURA】
発売日:

参考価格: 2,520 円(税込)
販売価格: 1,695 円(税込)
( 通常24時間以内に発送 )
ミノウラ ディスプレースタンド BLT DS30BLT ※一部大型商品を除く
カスタマー平均評価:  4
ネガなレビューを読んで納得ずみでの購入だったので、ビックリ! まさに期待以上でした。もちろん乗車は論外ですが、ディレーラーの調整から、ブレーキワイヤー等のメンテナンス、チェーンの清掃、各部給油まで、とりあえず何も不満がありません。乗せにくい的なレビューもありましたが、リアホイールのクイックリリースレバーをちょっと下に向けてやれば、溝にサクッとはまり込み、安定感も許せる範囲内じゃないでしょうか?(さすがにフレーム修正とかはやる気しませんが...)ちょっと久々のヒットで嬉しかったので、あえてご報告でした。(あくまで、値段をかんがみた個人的主観ですので、これ読んで買って不満でも、責任は持てませんですよ...。) とりあえず星4つです!! 期待以上でした。(嬉しかったので...。)
商品が到着して使用したところ???
車輪を挟み込む幅が狭く使えない!!
仕方ないので両手で広げたら使えました。そんなに硬いパイプでもないので簡単です。幅はある程度自分で調整して使ってくださいってことでしょうね。(説明書にはそんなことまで書いてませんがね)
あるとやっぱり便利ですね。安いし。
自転車を購入した自転車屋さんでもいろんな車種に使われてました(ような気がします・・・)。 安いし便利
ロードを新調したのに伴い購入。
チェーンの清掃のような軽いメンテにも使える。
フリーをがっちり抱えてくれるので、結構安心感がある。
また手で内側に押してやればフロントのハブを抑えることもできる。
(想定外の使用法ではあるのだろうけど、)

ただ、ホイールを新調したら使えなくなった。
アルテののハブ、フリーにしたのだがクイックレバーがシャフトの外側に出ているために、
レバーを挟み込む切かきが足りない。
シマノハブの場合、シャフトの外側にレバーがはみ出ているため。
アルテに限らず使えなくなると思われる。
自分はレバーがはまるようにカットして使っているが、
本来の耐久性は失われていると思われる。

安価な点は○。 シマノ製フリーに注意
クロスバイク、ロードバイク用に2台購入しました。保管のために使用する分には何も問題はありません。ただ、ロードバイクの時は問題ないのですが、クロスバイクの場合はハブ幅が広いためちょっと苦労します。私の場合、説明書も何もないため最初はどうやってとりつけるんだと大分悩んでしまいましたが、方法を覚えると簡単です。 値段の割には重宝します。
あ!!俺の自転車には合わないのかっ!?
と、最初は少し焦っちゃいました。

後輪を掛けようとしたところ、明らかに幅が狭い…
しばし凹んだ後、洗濯ばさみのように無理矢理に挟もうと…
あ…この方法が正解なのかも??

このスタンド、自転車の後輪をスタンドに「掛ける」のではなく
自転車の後輪を、上かスタンドでタイヤ軸を挟み込み、それからスタンドを
床に回し込む…そういう使い方なんですね??
当方の自転車はMTBのGTi-drive4でしたがバッチリでした。
部屋置きのスタンドとしては これで充分だと感じます。
変速機の調整程度は可能ですし、少しの揺れくらいでは倒れません。
小さなお子様の居るご家庭では ちっと厳しいでしょうけど。

天井と床の間に突っ張り棒を使うディスプレイ風スタンドも気になっているのですが
(その方が1番場所を取らない方法なのかも、と考えているので)
そちらは14.000円なので、当分はコレで間に合わせておくつもりです。 良いです。充分です。

シチズン CITIZEN デジタル歩数計 Peb(ペブ) TW600-WH ホワイト

[ スポーツ用品 ]
シチズン CITIZEN デジタル歩数計 Peb(ペブ) TW600-WH ホワイト

【CITIZEN(シチズン)】
発売日:

参考価格: オープン価格
販売価格: 2,980 円(税込)
( 通常24時間以内に発送 )
シチズン CITIZEN デジタル歩数計 Peb(ペブ) TW600-WH ホワイト ※一部大型商品を除く
カスタマー平均評価:  5
機能もデザインも満足。よくできている。
データは、歩数、消費カロリー、脂肪燃焼量、歩行距離、歩行時間、平均速度、エクササイズ、日、時刻の8つのデータを表示可能。自分でエクセルでデータ管理しているが、楽しみながら達成感を感じるには、東海道踏破とかお伊勢参りなど専用ソフトの提供がほしいのですが。欲張りすぎでしょうか。
データ管理が課題。楽しめるソフトがほしい。
歩数計は欲しいけどデザインが…っていう方には絶対オススメです!
小さくて軽くて機能充実!ぱっと見MP3ウォークマンと間違えそうなデザイン。
そしてお手頃な価格が魅力ですね。
エクササイズ指数や区間歩数、歩行速度とか表示されるのが嬉しい。
パソコンにデータ送信して管理したい方には不向きですが、
2週間分のメモリーがあるので私には十分でした。
手が大きい方は細長いボタンが押しにくいと思いますが、オススメ出来る商品ですよ。 歩数計に見えないトコがGOOD!
今まで使っていた歩数計は大きくてメタボ体型の私では、すぐに歩数計がベルトから外れるのが不満でした。これに買い換えてからはポケットにちょっと入れるだけで邪魔になりません。
3Dセンサーってちゃんと計測するのか不安でしたが、使ってみればすぐに解消されました。メタボ解消のための運動量確保が目的であれば、これはお勧めです。

あとはUSBなどでのパソコン連動機能やグラフ表示など運動の動機付けがもう少し強くなるような仕掛けがあればもっといいんだけど、ちょっと贅沢かな。 小さくて快適
今までの歩数計のイメージを全く変えると言っていい。
周りの人から歩数計と全く思われない。
大きさも100円ライターより少し大きい程度で、薄く、ジーンズの前ポケットに入れても邪魔にならない。
歩数の精度もとても高く、歩幅設定はあるが、歩幅を大きく歩いたときには、自動でその時々に勝手に調整してくれているため、実測と誤差が少ない。
また、3D(3軸)センサーなので、ポケット等に入れる向きを気にしなくとも良い。
ホワイトは、少しパール調だが、じっくり見ないとラメみたいなのには気づきにくい。
機能も豊富で、いろいろな活用ができる。 おしゃれすぎ!!
小型軽量防滴。デザインも今までの歩数計とは異なりとってもシンプル。
3D加速時計の効果でポケットに入れていてもカウントできる点もグッド。
これならば夏場でも使用でき、1週間分のデータ記録もあり
使い続けられそう。メタボ対策として効果的ではないでしょうか。 メタボ対策にお勧めです!

TANITA 3Dセンサー搭載歩数計 防犯ブザー付 メタリックレッド FB-722-MR

[ スポーツ用品 ]
TANITA 3Dセンサー搭載歩数計 防犯ブザー付 メタリックレッド FB-722-MR

【タニタ】
発売日: 2006-08-01

参考価格: 4,725 円(税込)
販売価格: 2,450 円(税込)
( 通常24時間以内に発送 )
TANITA 3Dセンサー搭載歩数計 防犯ブザー付 メタリックレッド FB-722-MR ※一部大型商品を除く
カスタマー平均評価:  5
メタリックレッドの仕上げが美しく、一見するとオシャレな携帯オーディオ・プレーヤに見まがうようなデザインです。
ビニルコーティングされた銀色の首掛けストラップが付属しており、従来の歩数計のように腰のベルトに固定する必要がありません。
歩数計を腰に付けるタイプだといかにも中高年用のイメージがありますからね。
3D(3軸3次元)加速度センサの採用により使用時に傾いてもカウント可能なので、しっかり手に持ったバッグの中に入れて使うのもOKです。
従来の機械的な振り子式の歩数計では、クルマを運転したりすると勝手にカウントアップする誤動作も多いものでした。
対してこちらの製品では、運転中の振動による誤カウントは1/10?1/20以下だと思います。
逆に階段の上り下りをするとカウント数が多くなる傾向があります。歩数を正確に数えたければ、階段では上下動を抑えてゆっくり歩いたほうがいいです。
本製品のユニークな機能として、防犯ブザーが挙げられますが、80dBの音量には期待しないほうがいいでしょう。
ただしアイデアとしては面白いので、今後に期待します。
欲を言えば、もう少しカラーバリエーションがあるといいな、と思いました。 これまでの歩数計のイメージを覆す一品

YAMAZEN Circulate クロムダンベルセット 20kg SD-20

[ スポーツ用品 ]
YAMAZEN Circulate クロムダンベルセット 20kg SD-20

【YAMAZEN】
発売日:

参考価格: オープン価格
販売価格: 4,980 円(税込)
( 通常24時間以内に発送 )
YAMAZEN Circulate クロムダンベルセット 20kg SD-20 ※一部大型商品を除く
カスタマー平均評価:  4.5
この20kgを2セット購入しました。

ダンベル自体は特に可もなく不可もなし。
この手の製品はデザインや色なんて二の次三の次で、
一番重要なのは安全性です。
ナットについては、両端のプレート自体を持って左右に回せばまず緩むことはありません。

これを検討している人は15kgとどちらにしようかと悩むかもしれませんが、
悩むのでしたら20kgをお勧めします。
これならプレートの付け替えで10kgにも15kgにもなりますし、
20kgのダンベルがあればトレーニングをずっと続けても大抵の運動はまかなえます。 問題ありません
まず、オモリのプレートを棒に挿入して、
ネジで最後までとめます。

次に、このプレート自体を左右同時に
締め付ける方向に回します。
(左右で回転する向きは異なります)

これでよほどのことがない限りはずれません。

個人的には2本セットで1000円くらいの値引きがあれば
さらに魅力的になるのになと思います。 ネジしめのコツ
買ってから一年ほど経ちましたが、問題なく使えています。
ネットが緩むので、ちょくちょく締める必要がありますが、
他に欠点らしい欠点がないので大満足です。
値段も安いのでオススメ。 ナットが緩む以外はバッチリ
皆さんのレビューを見て想像していたのですが・・・実際、商品はもっと良かったですよ。

 先ず、大切なグリップですが滑りにくいように”ギザギザ処理”これは、ローレット加工(ナーリング加工)と言う物で丸くなく角でなく良いお仕事されていると感じました。私も旋盤加工しますが上手いと感じました。
他の方の評価で”痛い”とあったのですが、私はグリップがよいと感じるだけで1度も”痛い”とは感じませんでした。

 また、”シャフトのネジが緩む”ことが確かに良く発生します。が、しかし、本体を置いて反時計回りに廻すときっちり締まりますね。全く問題御座いません。

 購入するなら20kgの商品が良いです。2?20kgまでバリアブルに使えるので場所を取らずに便利で安いです。

 現在、1セット購入ですが来月に追加で1セット購入予定です。

一生使える良品だと思います。お奨め商材です。
人気が出ると価格が上がることがあるので要注意です(^^ゞ 早めの購入がよいかも(^.^) 文句なし!お買い得商品です。
今まで10キロのダンベルを使っていてもう少し重みが欲しい。そう考えていたら
この商品を見つけました、
床の上で動かす(?)とネジ状なので片方が緩む。
しかし一回持ち上げてしまえば緩む事は無い。
棒自体が2キロ有るので本当に力の無い人でもだんだん重くしていく
事ができるので力が付いていくという実感ができるかもしれません。
このクオリティでこの安さ。

オージーケー ビナート3 ブラックフレーム クリアレンズ スペアレンズ(スモーク・イエロー)

[ スポーツ用品 ]
オージーケー ビナート3 ブラックフレーム クリアレンズ スペアレンズ(スモーク・イエロー)

【OGK】
発売日:

参考価格: 4,935 円(税込)
販売価格: 3,600 円(税込)
( 通常24時間以内に発送 )
オージーケー ビナート3 ブラックフレーム クリアレンズ スペアレンズ(スモーク・イエロー) ※一部大型商品を除く
カスタマー平均評価:  4.5
自分はコンタクトレンズなので夜でもかけれるものを物色していたらこちらに遭遇。
(通勤に使用するので朝・夜に使用しています)
ショップで掛け心地を確認してから購入しました。
鼻当てがポイント式のサングラスしか合わないと思っていた自分ですが、固定式のこちらもピッタリあいました。
見た目は高級感は無いものの、価格以上の存在感はあると思います。
ヘルメットとの相性もいいです。
レンズは3種類ですがとにかく黄色が使えます、夜間でも視界は良好です。
コンタクトなのでサングラス無しでは目がしょぼしょぼしていましたが、これのおかげで夜でも快適な走行が出来ます。
この年末年始の強風の際も、防風効果は抜群でした。
取替え方法は慣れれば指紋をつけずに出来ます。
自転車以外にもゴルフやジョギングなど幅広く使えて重宝しています。
かなりいい買い物をしました。 夜間でも使えます。
ロードバイクと合わせて購入しましたが、この価格は超お得です。
交換レンズもあるので、天候や時間によって使い分けできるので便利です。

個人的にはフレーム横の赤いポチポチはいらなかったかな。。。
デザインもベーシックですが、特別カッコイイ訳ではありません。

でもこの値段なら納得の商品です。 コストパフォーマンスは最高!
 クロスバイクを買いしばらくアイウェアもせずに通勤してましたが、コンタクトのため
砂などが目入るため購入しました。高価なものもありますが、とりあえずって感じで購入しました。最初はレンズの取り外しでフレームを曲げて外すのですが、少々ビビリました。折れないかと。数回やると慣れました。朝はスモーク、帰りはイエロー。
 夜はクリアーかと思い買いましたが結構、暗いです。イエローがあってよかった。
 とりあえず、最初の購入としては満足しています。
 最初の購入にはおすすめします。 とりあえず満足
ロードバイクを扱う自転車店ならば大抵おいてあるほど、メジャーかつ手ごろな商品です。
通勤用やホビーレース用途では十分かと思います。

よい点としては、
・安価で十分な防風性・防虫性がある
・交換用レンズがあるので、万一落車してもレンズだけ交換すれば済む
というところです。

あえてケチをつけるとすれば、
・クリアレンズが思いのほか黒い(夜間の走行にはお勧めしません)
・スペアレンズだけのキットが出ていない(おかげで2個持っています)
・耳につく部分の角度が変えられないので、顔が横に大きい人は痛いかも
といったところです。
私はサングラスをかけるところの頭の横幅(左の耳たぶの上-右の耳たぶの上)が
15.5cmですが、ちょうどよいフィット感でした。 十分な性能です。
多摩川走りましたが、虫も気にならずコンタクトライダーのゴミも入りにくいです。軽くレンズも交換でき非常に気に入っています。 難点は、レンズ交換が少しコツがいるのですがこれはなれかもしれません。満足いくかいものでした。 なかなかいい

Core Rhythms コアリズム 7日間ダイエットプログラム 輸入版 DVD4枚組

[ 食品\&飲料 ]
Core Rhythms コアリズム 7日間ダイエットプログラム 輸入版 DVD4枚組

【コアリズム】
発売日:

参考価格: 14,900 円(税込)
販売価格:
Core Rhythms コアリズム 7日間ダイエットプログラム 輸入版 DVD4枚組
カスタマー平均評価:  4.5
届いてから、2週間経ちました。毎日、ウエストサイズを記録していましたが、先日一番最初の記録を見かえしたら、?7センチになってました。

やっぱり最初は動きがついていけないところもありましたが、1週間ぐらいでなんとなくいけるようになり、まもなくフルワークアウトコンプリート出来そうです。
みなさんのレビューでキックスタートが傷で見れない・・とか書いてるのを見て不安でしたが、私に届いたのは4枚ともハードケースできちんと見れました。
ダンスのDVDは私的にはいらないからもっと安く!!と思いましたが、それでも正規の値段よりぐっと安く手に入ったので満足です。
始めはかなり長くてキツイ・・・と思ってましたが、継続は力なりです。
今は、楽しくて一日出来ないと気持ち悪いです。 ウエストマイナス7センチ
もともと運動が大嫌いで、日常生活の動作程度しか体を動かさない自分が
果たしてちゃんと出来るのか、途中で投げ出さないかと購入前は不安でした。
が、例え投げ出しても効果なくても、この値段だったら許せるか…、と購入に踏み切りました。

最初は案の定キックスタートも満足に出来ませんでしたが、
ヘルプ機能と「やってたらそのうち慣れる」と見よう見まねで、現在2ヶ月目突入。
上級プログラムも休みなしで通して踊れるようになりました。
英語がさっぱりわからなくても結構何とかやれるものですし、
そのうちバックダンサーの愉快な動作にまでツッコミ入れる余裕も生まれてきます(笑)

ちなみに現時点で体重は4kg、ウエストは5cm落ち、周囲の人から「すっきりしたね」と言われ始めました。
体力もついたのか、多少走っても息切れたり苦しくなったりすることがなくなってきました。

ダイエットと関係なく踊ること自体が楽しくなってきたので、別のプログラムも購入したいと思っています。 今年一番買ってよかったもの
コアリズムは以前から気になっていましたが、値段がちょっと・・と思い躊躇していました
今回、輸入盤が安く手に入ることを知りさっそく購入。
英語は全くわかりませんが、動きに合わせて踊ってると、意味が少しづつ理解できるようになり、最近はフォー♪と一緒にいいながら踊ってます(笑)
私は、ヘルニアで腰が悪いのですが、自分の動ける範囲でやれば全く問題なかったです。
(いつかはジュリアやヤーナの様に動けるようになりたいですがww)
とにかく最初はキックスタートをみっちりやってから、フルワークアウトへ進んだほうがいいのかな?と思いました。(キックスタートは知り合いに借りてやってました)
実際自分もキックスタートを三週間くらい続けて、腰が少し動くようになってから先に進みましたし・・・

うん、英語版なのでそれだけ気にしなければ全く問題なく踊れますよ。
毎日腰をふりふり?しています。
フルを始めて一週間経ちますが、ウエスト?3センチ減りました?。下腹は5センチへこみましたよ?♪
これになれたらサンバを購入してみたいな?(自分はサンバが一番楽しかった)
と、いうことで大満足の星5つにしました。( ^ω^ )ニコニコ 楽しい♪
ビリーは辛そうだし、続けられる運動はないかなと思っていた時に、こちらのレビューを読み、面白そうだったので、さっそく購入しました。
皆さんのレビューを見て「キックスタート」のおまけ(?)DVDが欲しかったので米国版にしました。英語に自信がなくても米国版で十分だと私は思います。

思っていたより難しく、「皆これやってるの?」と最初はすごく驚きました。あまりの自分のついていけなさにかなりうけましたが、やっているうちにまーなんとかなります。
始めのうちは、フルワークアウト(38分)が長く感じ、毎日できるかしら。。と思いましたが、1週間もやってるとだいふ慣れ、長く感じなくなりました。動きにもだいぶついていけるようになり今では楽しく踊ってます。

さて、効果の方ですが、お酒を飲んでる日などはさすがに出来ないので出来る日だけという感じで、2ヶ月ほど続けてますが、食事も気をつけている時はだいぶ痩せます。
食事にも気をつけて1週間毎日続けた時は、最高で3キロくらい体重が落ちました。
そして、めいいっぱいご飯を食べても、痩せはしないものの太りません。
ダイエット中にありがちな、 
たくさん食べてしまう⇒落ち込む⇒自暴自棄になりまた食べる
ということにはならなくなりました。
たくさん食べても大丈夫
ダンス経験が全くなく運動も苦手なので、迷いに迷って購入しました。まずは キックスタートで基本動作を…前からの動き 後からの動き スロー再生とあり はじめの3日間は 巻き戻しを繰り越しながら 2倍の時間をかけて踊りました。5日くらいで 胴回りに変化がみられ始めました。びっくり!!今日で1週間目。なかなかキックスタートより前に進めませんが 自分のペースでがんばっていきたいと思います。言葉は全て英語でしたが ダンスする分には全く問題ありませんでしたよ。評価は5を…と思ったのですが、画面が1か所とぶので4にしました。 こんなに早く効果がでるなんて

キャットアイ(CAT EYE) LEDライト HL-EL510 HL-EL510

[ スポーツ用品 ]
キャットアイ(CAT EYE) LEDライト HL-EL510 HL-EL510

【キャットアイ(CAT EYE)】
発売日:

参考価格: 5,145 円(税込)
販売価格: 2,969 円(税込)
( 通常24時間以内に発送 )
キャットアイ(CAT EYE) LEDライト HL-EL510 HL-EL510 ※一部大型商品を除く
カスタマー平均評価:  4
普通のLEDよりはずっと明るいが、ハロゲンのHL500弐よりは照度が劣っていました。
手持ちの懐中ライト(LD20)の47ルーメンモードよりやや暗い程度なので、普通に走る分には問題なさそう。
周辺光がちょっと暗いのが難点。 実用的な明るさ
ブリヂストンのLED200というライトを使っていましたが、あまり明るくなく照射範囲が狭いので、この機種を買ってみました。
LED200と比べてかなり安っぽい作りで雨が降ったら一発でダメになりそうですが、照射範囲が広くて明るいです。High/Lowの切り替えができますが、普段使いならLowでも十分です。
自分は基本的に雨の日は乗らないので、作りのショボさを除けば満足な商品です。 明るいです。
1ヶ月ほど使用した感想です。
ある程度の光量を見込んで電池式では上位ランクのこちらを購入。
やはり1000円程度のものと比べるとかなり明るいし広範囲を照らしてくれます。
(キャットアイのライトの下部にある性能比較表と同じようなイメージ)
しかし、これだけで夜道を走れるかと言われると難しいですね。
電池式のものは自走のためではなく、相手からの視認性を高めるものであると改めて実感しました。
それであればもっと小さくて安いもので十分なような気がします。
単三電池を4本も使用するためかなり重くて大きいのも難点、ポケットに入れるには大きすぎます。
HL-EL130も持っていますがこちらの方が持ち運びも楽でいいかな、何処にでも入るし。。
点灯は明るい・少し明るいの二段階、点滅はありません。
不満ばかり書いてしまいましたがこの価格からすれば十分な機能は有していると思います。 電池式ではかなり明るい
自転車のメインライトとして購入。
この値段で、これだけ照らしてくれればOKです。
ただ、他の方のレビューでかなり明るいとありましたが
そこまでは、明るくないと思います。
また、街灯がない夜道にこれ一個だけとなると
照らせる範囲が狭いので、少し不安かもしれません。


○良い点
 ・普通に使える。(LEDでは十分)
 ・なんたって値段が安い

×悪い点
 ・照らせる範囲は狭いことぐらい

□総評
 普通に自転車を乗られる方であれば、
 これをメインライトとして使っても十分使えます。
 照らせる範囲が広がれば、文句のつけどころがないと思います。
普通に使えレベルです。
ここのレビューで明るいと評判だったので購入しました。

思った以上に明るくて満足しています。
原付スクーターに匹敵するくらいの明るさはあるかもしれません。
自分の場合は20km程度での夜間走行ですが全く問題ありません。

周りからの視認性も高いのでおすすめです。 明るい!

オムロン ヘルスカウンタ Walking style HJ-710IT

[ スポーツ用品 ]
オムロン ヘルスカウンタ Walking style HJ-710IT

【オムロン】
発売日: 2004-04-20

参考価格: 6,510 円(税込)
販売価格: 4,300 円(税込)
( 通常24時間以内に発送 )
中古価格: 3,800円〜
オムロン ヘルスカウンタ Walking style HJ-710IT ※一部大型商品を除く
カスタマー平均評価:  4.5
毎日体調管理に便利に使ってます。
データを記録して後で見ることができるのは便利です。データにすることによって
意識するようになるからです。

・・しかし、ひとつ問題が。
1年くらい使っていたら、電池がすぐなくなるようになってしまいました。
新品の電池を入れても、すぐにバッテリ切れになってしまいます。
たぶんどこか壊れてるんでしょう。耐久性には問題あり、かもしれません 便利です。しかし。。。
購入以来,ほとんど毎日身につけている。昨年,北海道に出張したときにも,北大の中をいろいろと歩き回り,過去最高の2万歩越えを果たした。
このごろは外出したときにこれを忘れると,すごく損したような気分になるほどだ。
パソコンへの取り込みもUSBケーブルで簡単にできるし,データの取り込みを忘れても,1週間+数日分はデータを保持してくれるので助かっている。
しかし以前,たまたまデータの取り込みが出来ない日が続いて,古い分のデータが数日分消えていたときには正直がっかりした。
あと,欠点としては思ったよりも早く電池交換が必要なこと。できれば1年ぐらいは電池交換不要だとありがたいのだが...。 最近はこれがないと...
パソコンとリンクしていて歩数管理ができるのが最大の特徴。モチベーション維持には大きく貢献しています。いつも肌身離さず持っています。 最高のスペック
これまで長らくオムロンのHJ-113を使っていました。HJ-710ITはパソコンにデーターが取り込めるとのことですので、改めて購入しました。HJ-113より一回り大きくなっていますが、タマゴ型はポケットに入れて全く違和感がありません。データーは日間、月間、年間、累計それぞれの歩数、しっかり歩数(歩、分)、消費カロリー、歩行距離(km)、脂肪燃焼量(g)が数値化され、歩数は棒グラフ化されます。日間データーは時間帯もグラフ化されます。これまでのただ歩数だけカウントするタイプと違い、目に見える形で色々なデーターがわかります。したがって、散歩そのものが義務感や苦痛ではなく、ある意味では楽しくなった気がします。これまで色々な万歩計を使ってみましたが、本当に良く考えた設計かと思います。パソコン画面表示が全面にならないのがやや不満です。パソコンへのデーター送信のポートがありますので、水ぬれにはくれぐれも注意です。オムロンのホームページから取り扱い説明書がダウンロード出来ます。購入前にご覧になってもよいかと思います。HJ-113は本体の色が黒のほかにも数色ありました。本機ももっと他のカラーリングがあったほうが楽しめると思います。 散歩が楽しい!!
ダイエットのための対策の一環として、購入しました。
日常では、食事療法に気を配り、仕事の終わりにはジムで週三回のウェイトトレーニングと
40分から50分程度、マシンでジョンギング、つまり有酸素運動を週5回こなしています。
仕事中には、必ず花王のヘルシアを一日一本飲んでいます。
多角的にダイエットのためになにができるかと考えたとき、歩数計のことが浮かんだわけです。
恐らく、このような歩数計を購入する層として、ウォーキングに活用する、都内等で電車通勤で比較的、歩き機会がある人が利用しているのではないでしょうか。
僕の場合は違います。地方に住んでいる僕の仕事は営業であり、通勤人は車を利用し、仕事も営業車を使っています。つまり、歩くことよりも車に頼っている比率のほうが断然高い。顧客のところに行くにも歩くのが面倒で、ぎりぎりのところまで車を寄せる始末であります。
こりゃいかん、もっと歩かなければということで、その指針となる手段として、この歩数計を活用することになりました。
歩数計をポケットに入れ、初日に試しに顧客の家の脇まで寄せるといういつもの仕事のやりかたを試みたところ、一日の歩数が5232歩。しかも後述するしっかり歩数は0でした。
ダイエットを効率よく進めたい僕にとっては、一日の大半を占める仕事で使うエネルギーの低さに落胆されました。まぁ、この時点でこの歩数計を購入した意味があるわけではありますが。
翌日からは、意識的に歩くこと、しかも、しっかり歩数がカウントされることを意識するような営業車の運転をするようになりました。

さて、この商品の良いところをいくつか挙げましょう。
※1 前述したとおり、この歩数計のおかげで仕事中の歩くことへの意識が高まりました。
※2 センサーの精度ですが、加速度センサーはなかなかいいと思います。営業車はマニュアルのため、ギアチェンジのため足を頻繁に動かすため、歩数としてカウントしてしまうのではないかと懐疑的だったのですが、何度も信号待ちの度に見たところカウントはされていませんでした。
※3 画面は実にシンプルで表示ボタンを押すごとに、歩数、距離、脂肪がどれだけ燃焼されたかなどがわかります。
※4 加速度センサーは2Dですがそれで充分だと思います。ポケットにいれれば、別にころころ歩数計が回りこむこともないでしょう。逆にそのほうが敏感すぎなくていいと思います。
※5 「しっかり歩数」という機能がついており、これは連続して10分以上歩かないと
歩数としてはカウントされません。ただ、歩数をカウントされるのがくやしくて、
どうしても10分以上歩いてやろうというモチベーションが持たされます。
※6 管理ソフトが付属されており、毎日の記録がパソコンに記録することができます。
これは、モチベーションを保つために非常に重要だと思います。歩数は嫌でも記憶されますから、それを付属のUSBケーブルで専用ソフトに取り込むと、歩いたさぼり具合が一目瞭然というわけです。こういうのはノートのようなアナログなものより、パソコンでデーターをとっておいたほうが非常に楽なのです。
因みに、ジョギングではNike+で記録をとっています。デジタルはグラフ化されているので、視覚的にも判りやすい。
※7 値段が性能の良さのわりには安価。

歩数計とは、健康意識へのモチベーション保つための一つのアイテムだと思います。
オムロンという信頼できるメーカーですから、ぜひこの商品をお薦めしますね。
どのように使うかはあなた次第ということです。 歩数計は健康志向へのきっかけ

ALINCO エクササイズボール EX-017 65cm

[ スポーツ用品 ]
ALINCO エクササイズボール EX-017 65cm

【ALINCO(アルインコ)】
発売日: 2002-09-01

参考価格: 4,200 円(税込)
販売価格: 952 円(税込)
( 通常24時間以内に発送 )
ALINCO エクササイズボール EX-017 65cm
カスタマー平均評価:  4
ボールを膨らませるのも思ったより簡単で付属のエアーポンプを使うと簡単に空気が入りました。乗り心地も良く、猫背だったのが姿勢がよくなって歪みがとれてきた気がします。家族みんなで乗って楽しんでいます。300kgまで耐えれられる丈夫さも気に入っています。ただゴム臭いのは仕方がないですが、慣れれば平気だと思います。 楽しいです。
膨らますのにそれほど時間はかかりませんでした。
これを使いエクササイズするといろんな筋肉が鍛えられます。
この上に足を乗せているだけでも、足のだるさがとれます。 手頃なサイズ
ちょっと大きかったかもしれません。50cmでもいいかも・・・。
すごい人はこのボールの上に立てるみたいですが、それは特殊な人。
私は、椅子代わりに腰掛けたり、仰向けに寝ころんで足の下に入れて
バランスのトレーニングにしたりして効果を上げています。
寝ころんで足のしたに入れて左右に転がすと腹筋も鍛えられます。
手軽に腹筋やバランスのトレーニングが出来ます。 50cmでもいいかも
 バランスボールは、価格もお手頃で効果もかなりある代物です。多くのエクササイズは、自分の体を負荷にしてやるものが多いので怪我もしにくいです。直径60センチ前後は身長170前後の人用です。
 しかし、あまり触れられていないことがあります。それはスペース(広さ)の問題です。雑誌などにあるエクササイズを不自由なくやるには最低3から4畳は周りに何も無いスペースが必要です。モノがあるとうっかり転がった拍子に何かの角にぶつけて大怪我します。自分もうっかり大きなアザを何個か作ってしまいました、、、アザで済んでよかったが、、、
 買う前にもう一度部屋のスペースを確認してください。筋肉を増やすのに怪我を増やし、脂肪を減らすのに治療で財布の中身を減らしては本末転倒です。僕のような犠牲者を出さないために、皆さん気をつけて。 皆さんスペースありますか?
会社では無理ですが、自宅でPCに向かうときにはこのボールに座ってタイピングしています。

ボヨンボヨンと気分的にも何だか良い感じです。デスクの高さにも注意しないと逆に疲れるかもしれませんが、時間を取ったエクセサイズとは違った使い方だと思います。 PCに向かうときに座る!

キャットアイ CC-MC100W サイクルコンピュータ ブラック マイクロワイヤレス

[ スポーツ用品 ]
キャットアイ CC-MC100W サイクルコンピュータ ブラック マイクロワイヤレス

【キャットアイ(CAT EYE)】
発売日:

参考価格: 6,279 円(税込)
販売価格: 3,750 円(税込)
( 通常24時間以内に発送 )
キャットアイ CC-MC100W サイクルコンピュータ ブラック マイクロワイヤレス ※一部大型商品を除く
カスタマー平均評価:  4
通販で購入し、取りつけは自分で行いました。マニュアルは
分かりにくかったですが、何とかなるレベルです。無線なので
線を引きまわす必要がないのは楽ですね。作業は10分程度で
終わりました。

誤動作で最高速度が150km/hなどと表示されることがありますが、
距離と現在のスピードが分かれば良いというつもりで購入したので
特に困っていません。値段の割には良い仕事をしてくれていると
思います。 初心者の私には十分な機能
ロードバイク用に購入しました。ステムの上に取り付けができて、ハンドル操作の邪魔にならない点が非常に良いです。見た目にも中央にメータがあるのはスマートです。取説がわかり難いとのレビューがありますが、私は全く問題ありませんでした。この会社の製品は初めてでしたが、取り付け、設定共に戸惑うことはありませんでした。文章に頼らず、図を丁寧に見て作業すればわかり易いと思います。取り付けバンドの1本が初期不良で使えず、近くのDIYショップで購入しました。付属しているバンドよりやや太目のものにしたので、安心感が増して正解だったと思います。 スマートに取り付け
約四ヶ月ほど使用しました。
本格的にサイクリングをしてる訳ではないので、最高速と平均速に走行距離くらいしか気にしてないので、このクラスの機能で十分です。

幾つか、気になる点ですが。
・慣れるまでは、表示に意識がいって周囲への注意が散漫になりがちなので注意を要します。
・取扱い説明書の判り難いというか、読み難いこと。
・メーターの誤動作が、万引き防止のゲートで起きること。
・バックライトの点灯時間が短いこと。

 取説の判り難さは、構成のまずさから来てるので一通り、取説を良く眺めてからあっちこっち必要な場所を見ればなんとかなります(苦笑
 メーターの誤動作は、たまに歩道に上がった時に停止してるにも関らず、時速200kmとか表示されて驚きましたが、2、3m離れたところに有った万引き防止のゲートが原因でした。後日、表示部を外していろいろな場所に持っていきましたが、万引き防止のゲートでも誤動作するものとしないものとあって、その場にならないと誤動作するかしないか判らないののがちょっと困りものです。それ以外では今のところ、誤動作は確認出来てません。
 あと、バックライトの表示が短いのも何とかして欲しいところです。点灯時間が短いので押してすぐ見ないといけないので、操作時に焦ったりして何度か予想外の操作をしてモードが切り替わって困ったことが幾度か有りました。

改善を期待する点は幾つか有りますが、全体としては値段以上に使いでがある商品だと思います。 値段以上の価値があると思う
1ヵ月程度で電池が無くなりました。
バックライトの使い過ぎでしょうか?
その後、液晶部がおかしくなってまっすぐに見れなくなりました。
そのまま放置していると、液晶に何も表示されなくなりました…。
デザイン的には気に入っているのでもう一度購入してみようかなと思ってます。
価格はいいんですが…。
意外と高値だったりするサイクルコンピュータ。

これは意外と安価です。
でもって、最低限の機能(時計、走行スピード、移動距離)に加えて、
平均時速やら移動時間、最高速度などを表示してくれます。

ちなみにバックライトはついていますが、まぁお世辞にも役立つとはいえないかもしれません。

なんだかんだで、コストに見合った、否、コスト以上の商品です。
ほかのお店で買うくらいなら、amazonでゲットしましょう。 コスト以上の性能

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 更新日 2009年2月23日(月)  ※ 表示価格は更新時のものです!      メール      相互リンク